資料來源: Findbook

肌肉與骨格



  肌肉與骨骼透視皮膚下的身體組織,讓你了解,為什麼身體可以自由自在的跑、跳。從書中你可以了解骨骼如何銜接在一起,骨骼和肌肉又如何協調運作,使你行動自如;從書中你會驚訝的發現,肌肉居然全年無休辛勤工作,維持吸呼通暢,心臟規律跳動。你也可以了解運動和訓練如何改善你的肌肉,變得更加結實和健壯;發現成長秘密以及骨折後如何復原。  肌肉與骨骼的內容從心跳一直談到髖關節,以淺顯的文字搭配風趣幽默的圖片,讓你了解身體究竟是如何運作的。


來源: Findbook
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