情緒的奧妙 =e-motion[錄影資料]

  • au: Frazer Bailey導演.
  • Publish: 臺北市 : 宇勗 2016[民105].
  • 出版年: 2016
  • sb: 紀錄片 , 情緒
  • ps: 公開播映版(紙本授權書)
  • ab: 這部發人深思的紀錄片, 透過先進的CGI和戲劇化的演出, 探討情緒如何影響人的生理。「情緒的奧妙」邀請著名的心靈作家、神經學家 和營養專家, 他們構建了一種新的生活方式。學習以積極情緒取代消極, 真正地改善生理狀況。片以新觀點看我們的情緒與周圍的世界-也許會改變你的生命!我們每天都要面對壓力, 而我們大多數人不會特別留意。我們盡力隱藏焦慮, 忘記不愉快的記憶。但如果我們積累這些負面情緒, 不就是在傷害自己嗎?如果忽略了我們的情緒, 我們不就是讓自己生病, 且失去了生存的意義嗎?我們通常都是在問題無法收拾時才去處理。 情緒專家發展出不同的、更全面的方式來看事情。
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  • type: 視聽資料
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