資料來源: Findbook

吳娟瑜的情緒管理學



你有沒有想做個情緒自由的人?你有沒有想做個接受自己的人?演說家吳娟瑜女士在書中提供現代人,如何透過情緒探索作業,找到自己的情緒原點,同時運用十個具體的情緒管理秘訣,讓自已每天都活得自在,快樂又充滿信心。


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